推薦分享一個禪修的見證故事。
疼痛，一直如影相隨
「我的腰背疼痛，要追溯到小時候受過的一次傷，當時受傷後，醫生只幫我處理了表面的創傷，沒有發現裡面的脊柱也受了傷。10歲那年，我的脊柱開始疼痛，但是當時家人和醫生都跟我說，那是身體發育太快所導致的現象。似乎從那時起，我的腰背疼痛就沒有停過，而且越來越嚴重，四十多年來，我走路一直是彎著腰的。我吃過十多年的止痛藥，但是我不喜歡這些化學藥品，每次都是疼得實在受不了才會吃。後來，我索性放棄了吃醫生開的止痛藥，自己去尋找一些更自然的植物類的止痛藥，但是仍然治標不治本。」
8天半，成就多個奇蹟
Clark分享到這裡，臉上竟露出孩童般的笑容，甚至還在現場轉了一個圈，他的受益使現場響起了熱烈的掌聲。當主持人詢問Clark目前是否可以彎腰時，Clark立刻輕鬆地做了幾個彎腰的動作，又補充說：「以前在銀行裡排隊時，如果站立超過5分鐘，我就必須把一隻腳抬起來，或者靠在某個物體上；如果雙腳同時平放在地上，我就可能會發生腰椎滑脫，從而引發劇痛。你看現在我站在這裡已經遠遠超過5分鐘了，我的後背也沒事。我的背直起來了，也不用擔心搬重的東西，止痛藥也不再吃了。」
這個健身班不但讓Clark告別了疼痛，還使他收穫了很多驚喜，他繼續高興地分享道：「參加健身班前的兩三個月，我的腹部疝氣讓我很難受，總感覺肚子像個氣球一樣快要炸破了。本來腰背疼痛已經使我走路直不起腰來，有了疝氣後還要扶著肚子，可想而知我當時走路時的樣子有多難看。我一直在猶豫要不要做手術，沒想到健身班結束後，我的腹部疝氣竟在不知不覺中消失了！我簡直不敢相信，一個需要做手術才能恢復的病症，就這樣好了！」
現場的朋友聽Clark講到這裡，再次用熱烈的掌聲表示祝賀，就在大家以為他的分享要結束時，Clark又繼續講道：「我的後腰有一個直徑約3公分的大包，有四十多年了，因為太靠近脊椎，所有醫生都不敢碰它。這個包雖然不疼不癢，但是很明顯，不過在這個健身班結束後，它也不見了！此外，在我右腋下的淋巴結處還有一個包，也有四十多年了，直徑差不多有4-5公分。我父親是因淋巴癌去世的，所以這個包讓我特別擔心，這麼多年來我有點自欺欺人，我盡量不去想它，也不敢去看醫生，因為我怕聽到我不願聽到的結果。萬萬沒想到，在這個健身班上，這個淋巴結處的包也不見了！」祝福的掌聲再次響起，許多人都露出難以置信的表情，情不自禁地感慨禪修的神奇。
用快樂的心，做慈悲的事
分享的尾聲，Clark動容地說：「菩提禪修就像是我的另一個家，我喜歡待在這兒。對我來說，BC不是代表哥倫比亞省（British Columbia），而是代表菩提禪修大家庭（Bodhi Meditation Center）！」Clark的話語剛落，現場頓時響起了熱烈的掌聲、歡呼聲，每一位都在為Clark的分享而喝彩。
（註：禪修的效果會因人而異）
本文轉自《 金菩提禪師 菩提禪師官網》
從網友的角度看 金菩提禪師
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菩提禪修從禪修入手，通過對身心的訓練，增強能量，拓寬慈悲心胸，帶來身心放鬆、平靜、健康、快樂。通過禪修的學習，了解自然之道，將禪修的思維方式應用在生活中，可以遠離壓力煩惱，帶來更好的人際關係，使家庭幸福、事業成功。
金菩提禪師 曾說：「我是一個佛弟子，佛法的精髓就是慈悲，就是我的生命。我願意讓大家都學到法和理，讓眾生都能受益。」 金菩提禪師 將佛法融入世間法，希望幫助一切有緣眾生獲得健康快樂。「讓眾生健康、長壽、快樂，就是慈悲。這個世界上只要有了真正的慈悲，眾生就有福了。」
因著這一份大願，三十年來，金菩提宗師在加拿大、美國、台灣、香港、韓國、新加坡、馬來西亞、印度尼西亞、緬甸、澳大利亞等三十多個國家和地區建立菩提禪修和「八卦內功」實修道場，一步一腳印地實踐著弘法利生的慈悲願望，從未停歇。千千萬萬的菩提受益者，也成為菩提機構的弘揚者，跟隨宗師一同將善念、愛心傳遞給他人，讓更多的人得到健康快樂。